Pode comer carne de boi quando coloca piercing

Você já deve ter ouvido de algum amigo recém tatuado, ou que tinha acabado de colocar um piercing, que ele precisa restringir os alimentos que compõem a sua dieta. Ou recebe da dermatologista uma lista de itens que devem ser cortados da alimentação. Não sabe o porquê desse tipo de restrição? Podemos dizer que tudo é culpa dos alimentos remosos. Nunca ouviu falar? Então saiba agora o que eles fazem e por que evitá-los:

Altamente alérgicos, os alimentos remosos facilitam inflamações

Os remosos, também chamados de "carregados" são alimentos ricos em gordura hidrogenada, proteína ou gordura animal, que prejudicam o organismo e facilitam o surgimento de uma inflamação (ou piora uma já existente), principalmente na pele. Eles dificultam a cicatrização, sendo contraindicados na dieta de pessoas que recentemente fizeram tatuagem, piercing ou estão em processo pós-operatório, pois seu efeito pode causar complicações nos pontos e na recuperação.

Se você possui alguma ferida ou corte, com certeza deve evitar esse tipo de comida, porque ela pode agravar o quadro. Os alimentos remosos também estão frequentemente relacionados com obesidade, diabetes e doenças cardiovasculares. Além disso, são considerados altamente alérgicos.

Quais são os alimentos remosos?

Na lista de alimentos a serem evitados, estão açúcar, refrigerante, embutidos (salsicha, linguiça, presunto) e carne processada, principalmente a de porco. Comidas ultraprocessadas, como fast food, também se enquadram na lista de alimentos remosos. Laticínios, frituras e alimentos ricos em gordura (como o abacate), frutos do mar (como mariscos e caranguejo) e o chocolate ao leite também devem ser evitados.

Como substituir os alimentos remosos e manter uma alimentação saudável?

As gorduras não precisam ser eliminadas por completo da sua vida. Oleaginosas e peixes gordurosos farão a substituição de maneira equilibrada e saudável, principalmente pela grande quantidade de ômega 3 que possuem. Diminua também o consumo de açúcar refinado, utilizando em seu lugar o açúcar mascavo ou o demerara. Substitua também o chocolate ao leite, rico em gordura, pelo amargo ou meio amargo. Risque a farinha de trigo, que é um carboidrato refinado, e inclua na dieta a farinha integral ou de aveia. Por fim, não se esqueça de manter uma dieta balanceada rica em vegetais, legumes e frutas.

Existem alguns alimentos que devemos não comer quando colocamos piercing por conta dos seus efeitos em nosso tecido cutâneo e no processo de proliferação e recuperação das células.

Sendo assim, se você quer uma cicatrização mais rápida e que diminua as chances de inflamações e infecções, por exemplo, acompanhe o nosso guia de hoje.

Saber o que não comer quando colocamos piercing é tão importante quanto o que comer para acelerar o processo. Afinal, alguns preparos poderão sabotar o processo de cicatrização, levando, inclusive, ao desenvolvimento de inflamações, por exemplo.

Por isso, evite os seguintes alimentos até que a cicatrização se finalize:

1- Alimentos e bebidas ricos em cafeína

A cafeína, apesar de ser uma ótima estimulante mental, é capaz de atrapalhar o processo de cicatrização do piercing. Isso porque ela pode inibir o desenvolvimento e a reprodução das células que formam os tecidos, devido à redução dos queratinócitos.

2- Bebidas alcoólicas

O álcool pode atrapalhar o processo de cicatrização do piercing a partir do momento em que impacta diretamente na inflamação da pele. Isto é, o álcool impede que a pele inflame a fim de recuperar o tecido, através da proliferação de células.

Como consequência, retarda o fechamento de feridas e impede que haja uma recuperação qualificada do tecido.

3- Gorduras

Gorduras e alimentos fritos podem diminuir a reconstrução adequada da pele, devido às alterações que ocorrem no tecido conjuntivo.

Vale ressaltar que quando falamos de gorduras não nos restringimos apenas à óleos. Mas sim, qualquer alimento que possa ter gordura na composição, como por exemplo: biscoitos, bolos, doces em geral, chocolate, etc.

4- Alimentos com açúcar

O açúcar pode impactar diretamente na produção de colágeno e na elastina da pele. Estes dois pontos, no entanto, são essenciais para sarar feridas e machucados na pele e, portanto, precisam estar em dia quando você coloca um piercing.

5- Gengibre

Apesar de ser saboroso e rico em nutrientes essenciais para a nossa saúde, o gengibre é um dos alimentos que não devemos comer quando colocamos piercing.

Isso porque ele pode atrapalhar a partir do momento em que impacta diretamente na coagulação do sangue, sendo que esta função é importante para impedir sangramentos, por exemplo.

Piercing na língua requer outros cuidados

Além de saber o que não comer quando colocamos piercing, é preciso considerar que piercings em lábios ou língua requerem o dobro de atenção. Por isso, evite:

• Alimentos muito duros;
• Alimentos ácidos, que possam prejudicar a cicatrização;
• Muitos temperos e condimentos, especialmente a pimenta;
• Alimentos que sejam pegajosos e grudentos;
• Alimentos que estejam muito quentes.

Lembre-se que não será apenas a alimentação que auxiliará no processo de cicatrização do seu piercing. Além disso, cuidados com a higiene, hidratação e proteção da região (sem bater ou expor ao sol) são essenciais para promover uma recuperação mais rápida e efetiva.

Vale ressaltar que algumas pessoas poderão ter alergia à joia e, nestes casos, é preciso conversar com um profissional para saber quais medidas tomar.

Veja também: Tudo que você precisa saber sobre cuidados com piercing

Segundo a especialista, comer alimentos ricos em proteína, como carne vermelha, e em vitaminas do complexo B – como vegetais verde-escuros, frutas e cereais integrais – auxilia no processo. Além disso, ingerir bastante água é essencial para garantir a hidratação do corpo.

Quando fura o nariz pode comer carne de boi?

Veja quais alimentos são proibidos: Frituras em geral – A gordura dos alimentos pode provocar inflamações caso seja consumida em excesso. Carne de porco – Pelo motivo de ser extremamente gordurosa. Fast-food – Principalmente os mais gordurosos.

Que alimentos não pode comer quando coloca piercing?

O que não comer quando colocamos piercing?
1- Alimentos e bebidas ricos em cafeína. A cafeína, apesar de ser uma ótima estimulante mental, é capaz de atrapalhar o processo de cicatrização do piercing. 2- Bebidas alcoólicas. 3- Gorduras. 4- Alimentos com açúcar. 5- Gengibre.

O que eu não posso comer depois de furar o nariz?

O que não pode comer quando se coloca um piercing?
Açúcar. Alimentos ricos em nitratos. Álcool. Cafeína. Especiarias como gengibre e açafrão. Leite desnatado. Alimentos quentes e picantes. Alimentos pegajosos.

Quando se faz um piercing pode tomar leite?

Laticínios, frituras e alimentos ricos em gordura (como o abacate), frutos do mar (como mariscos e caranguejo) e o chocolate ao leite também devem ser evitados.

Pode comer ovo cozido depois de colocar piercing?

Ovo é remoso e pode prejudicar o processo de cicatrização.

Quais alimentos são Remosos?

Os alimentos considerados remosos são:
adoçantes artificiais;bebidas alcoólicas;refrigerantes;sucos industrializados;frituras;carnes processadas;doces e biscoitos;gorduras trans;

Porque o ovo é remoso?

Muita gente acha que o ovo é remoso, mas, em sua composição, ele não tem muitos dos itens que provocam a reima. Além disso, é um alimento natural. O ovo pode apresentar um pequeno grau de reima, mas sabe-se que as proteínas existentes no ovo ajudam na recuperação, pois são base para a regeneração dos tecidos.

Porque a melancia é Remosa?

É uma expressão antiga, da sabedoria popular, que também pode definir os alimentos que podem provocar inflamação na pele, devido a uma reação alérgica. Chama-se popularmente de reima algo que pode ser considerado um alergênico e que causa reações como coceira, diarreia e intoxicações mais sérias em algumas pessoas.

Qual é a melhor carne para a saúde?

Qual o melhor tipo de carne? As carnes brancas de aves, como pato, codorna ou galinha, possuem menos gorduras e calorias e, por esse motivo, geralmente são consideradas mais saudáveis e podem ser consumidas mais frequentemente.

O que devo fazer para ter uma boa cicatrização?

A dieta com uma nutrição adequada é essencial e, por isso, pode ser recomendado que o paciente busque incluir no prato alguns alimentos cicatrizantes e ricos em: proteína (carne magra, ovo, leite e derivados), ômega 3 (sardinha, salmão e sementes de chia), vitamina K (brócolis e espinafre), ferro (fígado e ervilha),

O que não fazer depois de colocar piercing?

O que não pode comer quando coloca piercing ou faz tatuagem?
O café é aliado da cicatrização na pele.Bebidas alcoólicas podem dificultar a recuperação da pele.Gorduras são aliadas do processo de cicatrização.Diabéticos possuem mais dificuldade para cicatrizar a pele após procedimentos.

Depois de fazer uma tatuagem, colocar um piercing ou furar a orelha, é preciso adotar alguns cuidados para contribuir com a cicatrização da pele. E isso também passa pelos hábitos alimentares. Tudo que você consome no seu café da manhã, almoço ou jantar pode afetar a cicatrização. Para saber o que pode e o que não pode comer quando coloca piercing ou faz algum procedimento do tipo, confira os tópicos a seguir:

O que não pode comer quando coloca piercing ou faz tatuagem?

Uma alimentação equilibrada em carboidratos, gorduras boas e proteínas pode ajudar as células a reconstruírem os tecidos lesados. Saiba mais abaixo.

Vale apostar em uma dieta com menos gorduras | Imagem: Shutterstock

O café é aliado da cicatrização na pele

Mito. Apesar do café ter indícios de possuir propriedades antioxidantes, um estudo publicado no International Wound Journal mostra que ele pode ser ruim para a cicatrização da pele. Segundo os cientistas, a cafeína presente no grão pode acabar reduzir a multiplicação das células que ajudam na construção de tecidos, os chamados queratinócitos, e podem também atrasar o movimento de células sobre a superfície a ser cicatrizada, dificultando todo o processo de recuperação.

Bebidas alcoólicas podem dificultar a recuperação da pele

Verdade. Um artigo de revisão publicado pelo Journal of Dental Research apontou que o consumo elevado de álcool está relacionado ao aumento da incidência de infecções e pode influenciar a fase proliferativa da cicatrização, ou seja, a fase de multiplicação das células. Segundo o artigo, as bebidas alcoólicas podem prejudicar a resposta inflamatória da pele, inibindo o fechamento de feridas e a produção de colágeno.

Gorduras são aliadas do processo de cicatrização

Mito. Uma pesquisa feita em camundongos e divulgada pelo Mediators of Inflammation mostrou que uma dieta rica em gordura pode contribuir para alterações no tecido conjuntivo, impedindo a reconstrução adequada do tecido e, portanto, prejudicando a contração da pele e sua cicatrização. Alguns dos alimentos presentes na dieta do estudo incluíam batata frita, bacon, chocolate em pó e biscoitos. Mas vale ressaltar que ainda são necessários estudos feitos em seres humanos para validar essas alterações.

Diabéticos possuem mais dificuldade para cicatrizar a pele após procedimentos

Verdade. De acordo com o artigo de revisão do Journal of Dental Research, indivíduos diabéticos possuem um comprometimento maior na cicatrização de feridas na pele. Essa dificuldade na recuperação dos tecidos requer cuidados para não se desenvolver em fatores mais graves, como o surgimento do pé diabético e de amputações. Procure seu nutricionista para regular a quantidade de açúcar consumida e receber as orientações nutricionais em relação à doença.

Este conteúdo não substitui a orientação de um especialista. Agende uma consulta com o nutricionista de sua confiança.