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Ajudar a comunidade é uma forma de contribuir com as pessoas que a compõe, mas também de mudar a sua própria vida. Você já deve ter ouvido que praticar ações que ajudam o próximo podem fazer uma pessoa ser mais feliz, não é? Esse conceito é fundamentado pela própria ciência, com base em diferentes estudos. Ainda que isso esteja claro, muitas pessoas deixam de ajudar a comunidade por acreditar que ações assim demandam muito tempo ou mesmo gastos financeiros. Mas a verdade é que existem inúmeras maneiras de colaborar com as pessoas e com a região onde você vive. Quais seriam? Confira, agora, algumas sugestões que separamos que vão lhe inspirar a ajudar a comunidade onde vive e a transformar a vida das pessoas! As diferentes formas de ajudar a comunidadePara ajudar a comunidade você não precisa realizar grandes feitos. Atos simples como auxiliar uma vizinha mais idosa a carregar as sacolas do mercado já é uma prova de como você pode contribuir e melhorar o dia de uma pessoa. Promover jogos e/ou a prática de algum esporte com as crianças e adolescentes da sua rua é uma forma de deixá-las felizes, gerar interação e de trazer inúmeros benefícios para as suas vidas. Só com esses dois exemplos já dá para ter uma ideia de como a lista de ações para ajudar a comunidade pode ser grande, concorda? Confira o que mais você pode fazer:
Aproveite e leia também: “Confira 6 dicas para fazer trabalho voluntário e transformar vidas!” Como o Reação está impactando diferentes comunidadesO trabalho do Instituto Reação também tem o propósito de ajudar a comunidade onde estamos. Atualmente, nossos polos estão distribuídos no Rio de Janeiro e em Cuiabá. São mais de 2 mil alunos, entre crianças, jovens e adolescentes que através da prática do judô e da educação têm a chance de mudar o curso de suas vidas. Os membros das famílias dos nossos alunos também são abraçados. As mães, por exemplo, podem participar do Reação com Elas, programa que tem como objetivo fortalecer os vínculos e acompanhar essas mulheres tão importantes na vida deles. Mas o Instituto Reação tem diversos outros projetos, tais como o Reação Meditação, Reação Bolsas de Estudo, Reação Olímpico, entre outros. Todos eles contam com a sua ajuda e com a sua doação para continuarem. Que tal nos ajudar? Seja um Amigo do Reação com apenas R$1 por dia. Faça sua doação agora. Gostaria de apoiar a nossa causa?Com apenas R$ 1 por dia você ajuda mais de 2 mil crianças e jovens através dos programas do Instituto Reação. Saiba mais →
Como preservar o meio ambiente? Você está consciente que suas ações, por menores que pareçam, podem ter um grande impacto para o planeta? No Dia Mundial do Meio Ambiente, lembrado no dia 5 de Junho, debates e palestras espalham-se nos cinco continentes para discutir como está a nossa relação com os recursos naturais. Fóruns também buscam conscientizar as pessoas que o cuidado com o meio ambiente não requer medidas drásticas, mas pode iniciar com ações individuais, pequenas e rotineiras. Reaproveitar a casca de banana ao transformá-la em adubo; não estacionar o carro nas dunas; utilizar os dois lados de uma folha de papel; entrar em contato com as organizações competentes ao encontrar um animal silvestre machucado; não jogar o lixo no chão. Esses são apenas alguns exemplos de atitudes que podem passar despercebidas por quem pratica, mas que fazem muita diferença no processo de preservação do planeta. Reveja seus hábitos e adote uma postura consciente para minimizar o impacto no meio ambiente. Para saber como fazer isso, confira nossas sugestões. Neste artigo, vamos trazer:
Boa leitura! Como preservar o meio ambiente: 9 hábitos para adotar no dia a dia
Preservar o meio ambiente é, também, uma forma de preservar a vida Atitudes simples e rotineiras podem fazer a diferença não só para preservar o planeta, mas recuperá-lo. Vamos apresentar, abaixo, 9 hábitos para você contribuir com o meio ambiente. Dentro de cada hábito, estão diversas atitudes e mudanças de comportamento que podem parecer simples, mas com certeza farão a diferença a longo prazo. #1 - Economizar água para preservar o meio ambienteEconomizar água é, com certeza, uma das primeiras atitudes a serem reforçadas quando se fala em proteger o meio ambiente. A água, como sabemos, é vital para a vida de praticamente todo ser vivo. Porém, ela é finita. Um dia a água do planeta pode acabar, se não forem tomadas medidas necessárias para preservá-la. Seja em casa ou no trabalho, confira algumas dicas de como economizar água no seu dia a dia:
#2 - Proteger o meio ambiente economizando energiaAinda que novos meios de geração de energia estejam sendo buscados, as que existem atualmente necessitam de cuidado e preservação. O descaso, além de agredir o meio ambiente agride, também, o bolso, pois é alto o custo que pagamos pelos excessos. Algumas alterações na rotina e uma melhor seleção na hora de comprar seus eletrodomésticos e eletrônicos, são fundamentais para proteger o meio ambiente. Confira:
#3 - Reciclagem e redução do lixo para ajudar o planeta
A criatividade pode ser uma grande aliada na hora de preservar o meio ambiente Você recicla? A reutilização de materiais para novos fins e a redução do lixo seco é fundamental para evitar a sobrecarga de resíduos lançados ao planeta. Isso porque os materiais secos têm, geralmente, uma baixa taxa de decomposição. Ou seja: demoram muito para se decompor, e durante todos os anos em que passam pelo processo lançam líquidos e gases que são prejudiciais ao meio ambiente. Fora o fato de ocuparem muito espaço, já que a produção de lixo seco do ser humano só tem aumentado com o passar dos anos. Isso tudo tira dos animais uma área do seu habitat, além de representar um verdadeiro perigo para esses seres vivos.
#4 - Descarte responsável para proteger a naturezaMateriais químicos ou eletrônicos não podem ser jogados na natureza. O descarte correto é fundamental para evitar uma contaminação do solo e do ar, o que prejudica a saúde de todos os seres vivos. Inúmeras empresas já se comprometem com uma política de logística reversa, funcionando como postos de coleta desses materiais. Para contribuir, algumas outras dicas:
#5 - Como preservar o meio ambiente ajustando sua alimentaçãoSeja no processo de criação, seja para a logística de alimentos, animais ou vegetais, o ambiente sofre um impacto maior em função dos grandes produtores. Para ajudar, você pode repensar o seu consumo, valorizando, por exemplo, pequenos produtores da sua região.
#6 - Consumo consciente para preservar o planetaVocê realmente precisa ter o mais novo lançamento de celular? Ou o carro do ano? Repensar as atitudes como consumidor pode ajudar na construção de uma relação mais saudável, tanto com os produtos comercializados, quanto com o dinheiro. Além de economizar e aproveitar melhor os recursos financeiros, contribuímos para uma redução significativa de lixos, sejam de embalagens ou de equipamentos e produtos obsoletos.
#7 - Produtos orgânicos e agricultura familiar
Consumir os alimentos em sua forma mais natural é uma maneira de respeitar e preservar o meio ambiente Como já mencionamos anteriormente, tanto a alimentação quando o comportamento de consumo podem ser altamente prejudiciais ao meio ambiente. Uma forma de contribuir para a preservação do planeta é repensar sua relação com o alimento, avaliando o cenário como um todo. O produto que você está comprando é de produtores responsáveis e conscientes? Quais foram as etapas de produção? Foram utilizados agrotóxicos e outros produtos prejudiciais ao meio ambiente? Ainda que você possa estar pagando um pouco mais caro pelo produto, ao consumir alimentos em sua forma mais natural possível é ter a certeza de estar fazendo a sua parte para cuidar da natureza. Além, é claro, de ser a melhor forma de manter a sua saúde em dia.
#8 - Transporte coletivo, compartilhado ou ecológicoAtualmente existem empresas que oferecem serviços de carona ou transporte privado, auxiliando na mobilidade urbana e na redução de emissão de gases. Mas, ainda que você opte por andar em seu próprio veículo, algumas mudanças podem ser efetuadas no seu dia a dia para contribuir:
#9 - Ensine seus filhos a cuidar do meio ambienteÉ durante o desenvolvimento infantil que as crianças acumulam valores e ideais que vão nortear toda a sua vida. Por isso, é nesse momento que os pais devem começar a compartilhar com os seus filhos a importância de cuidar do meio ambiente, sendo exemplos de ações de preservação e respeito com o nosso planeta.
Por que é importante preservar o meio ambiente?É no meio ambiente que temos todos os recursos naturais necessários para a vida, tanto dos seres humanos quanto de outros animais. Sem os recursos naturais, como sol, água e alimentos, não sobreviveríamos. Não existe tecnologia ou inovação que possam substituir estes itens básicos de subsistência. Com o uso inconsequente dos recursos oferecidos pelo meio ambiente, a natureza respondeu com reações que assustam e interferem na vida de inúmeros seres. Aquecimento global, alterações no ciclo natural de plantas e animais, além da falta de água potável, são alguns exemplos. Desde 1986, o dia de sobrecarga da Terra é calculado. Esse dia representa o momento do ano em que a humanidade esgota os recursos naturais, antes de sua regeneração. Em 1993, o dia de sobrecarga aconteceu em 21 de outubro. Em 2017, foi em 2 de agosto. Este ano, 2019, o dia aconteceu em 29 de Julho. A cada ano, a data se antecipa, e o custo dessa sobrecarga está cada vez mais evidente. Segundo a WWF, associada à Global Footprint Network: “Se todo mundo vivesse como os franceses, precisaria de 2,7 planetas e se todo mundo adotasse o modo de consumo dos americanos, seriam necessárias cinco Terras.” Conclusão
Você deve entender como preservar o meio ambiente para poder contribuir na construção de um futuro mais seguro A frase “o futuro está em nossas mãos”, apesar de clichê, nunca foi tão verdadeira. Mas não é somente do nosso futuro individual que ela se refere. É compromisso e responsabilidade de todos contribuir para a reversão de tantos prejuízos à natureza. O consumo desenfreado dos recursos naturais já traz, nos dias de hoje, resultados alarmantes. Se não tivermos consciência de que nossos atos refletem diretamente ao ambiente em que vivemos, em breve não teremos mais um planeta para chamar de lar. Alguns hábitos diários podem ser repensados, sem prejudicar ou dificultar a sua vida. O pouco de cada um, quando somado, pode ser a solução para salvar a natureza. Lembre-se que preservar o meio ambiente é tarefa, também, para as gerações futuras. Por isso, eduque seus filhos para que cresçam e se relacionem com os recursos naturais de forma mais saudável do que fizemos até então. Para saber outras dicas de como contribuir para a preservação do meio ambiente, confira os artigos sugeridos: Ficou alguma dúvida ou tem alguma dica de como ajudar a preservar o meio ambiente? Conte para nós, deixando um comentário! Repórter: Francine Cadore Designer: Pabla Vieira Fonte: Portal Brasil, blog da Gisele Bündchen, SOS Mata Atlântica Conteúdo aprovado pelo responsável técnico-científico do Portal Unimed. |